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記者劉忠杰／綜合報導 總獎金75萬美元（約新台幣2322萬元）、世界巡迴超級750的法國羽球公開賽，世界排名第4的台灣一哥周天成，男單首輪對上世界排名第20的丹麥球員傑姆克（Rasmus Gemke），歷經76分鐘的3局苦戰，最終以1：2爆冷落敗，慘遭淘汰。▲苦戰3局仍不敵，周天成首輪遭淘汰。（資料照／記者劉家維攝影） 周天成在上周丹麥公開賽，一路過關斬將，殺進冠軍戰，最後以1：2不敵現任球王、日本名將桃田賢斗而屈亞軍。過去3次對上傑姆克都取勝的周天成，首局一開賽便居於下風，連丟4分，隨後雖追平，在4：4下，被傑姆克拉出一波12：1攻勢拉大差距，最終以11：21讓出首局；易網再戰，周天成靠著一輪猛改，取得5：1領先，稍後仍遭追平，5：5情況下。雙方進入短兵相接，2人互有領先，並9度戰成平手，周天成在18平手情況下，靠一波3：0攻勢，以21：18拿下，扳平1：1平手。決勝第3局，周天成積極搶攻，一開賽就打出5：1的領先氣勢，隨後被傑姆克追平後，仍取得些許領先優勢，但在11：11平手情況下，周天成突然表現走樣，被打出一波 10：1攻勢，最終再以12：21敗下陣來，首輪便遭淘汰。 更多三立新聞網報導ITF青少年大師賽 曾俊欣首戰穆韜政治影響？馮珊珊、劉鈺缺席裙襬搖搖球員亮眼變身 歡迎晚宴華麗登場曾雅妮：大溪球場距離長，對我有利

工商時報【文╱江富滿】億萬富翁訓練機構啟動公益基金，來到桃園市大溪區僑愛國小成立積富集團億萬富翁訓練機構學童關懷基金專戶，將提供每學期新台幣10萬元的學童獎助基金。億萬富翁訓練機構創辦人呂原富說，僑愛國小轄內多屬外地及原民人口居多，校內低收戶學童佔總學童人數5.5％，經濟弱勢佔比較其他區域高出許多，積富集團秉持著回饋社會，照顧弱勢學童之使命，提供關懷基金，讓學童順利學習，快樂成長。值得一提的是，針對僑愛國小需求，積富集團原本規劃獎助金額為6萬元，呂原富經過實際訪談後，決定加碼至10萬元，同時也提高贊助今年度僑愛國小運動會的競賽獎金。大溪區僑愛國小校長高理忠表示，積富集團億萬富翁訓練機構學童關懷基金專戶，將用於弱勢學童的學費、購買教科書、營養午餐，透過這個基金的協助，讓更多小朋友能夠更積極的用心向學，並懂得感恩，未來長大也能夠以一己之力來報答社會，非常感謝積富集團的善行義舉。事實上，億萬富翁訓練機構長期致力於社會公益，實踐取之於社會、用之於社會、回饋於社會的企業精神，呂原富強調，偏鄉地區的教育資源不像都會區的學校來得豐富多元，需要社會各界更多的關注與支援，才能讓偏鄉地區的學童擁有齊頭式的學習環境，也希望能藉此達到拋磚引玉的效果。

「世界球后」戴資穎今晚在丹麥公開賽女單4強戰，面對世界排名第8的中國女將何冰嬌，戴資穎展現球后氣勢，優異反拍手感讓何冰嬌難防，小戴最終僅花29分鐘完成甜蜜復仇，21比14、21比12率先取得決賽門票。戴資穎在昨天的8強賽擊敗世界第4的中國好手陳雨菲，拿下對戰10連勝；今日迎戰何冰嬌，過去雙方8度交手，戴資穎取得6勝2負優勢，不過雙方前一次南京世錦賽8強賽碰頭，戴資穎意外中斷31連勝，無法在世錦賽更進一步。 開賽小戴與何冰嬌纏鬥互有領先，不過來到9比9平手後，戴資穎逐漸掌握節奏，並一口氣連拿4分拉開領先幅度，順利以21比14率先拿下第一局。來到第2局，雙方在前段又陷入拉鋸，不過戴資穎靠著來回調動何冰嬌，破壞了何冰嬌的進攻節奏，在6比8落後時更連拿8分，除了將比數反超，也將領先擴大到了14比8，戴資穎最終也毫無懸念拿下賽末點，成功晉級決賽，下一戰戴資穎將與世界排名第10的印度好手塞娜（Saina Nehwal）爭冠。◎2018大聯盟邁向季後賽之路，一次看（推薦閱讀：NBA》雷納德31分率暴龍痛擊塞爾提克 與格林上演背靠背火鍋）◎加入風運動粉絲專頁，帶你掌握更多國內外體壇動態相關報導● 網球》溫網青少年冠軍曾俊欣返鄉首秀 現身台北101水舞廣場● NBA》傑雷科補籃絕殺前東家 勇士1分之差氣死爵士 更多追蹤報導雙雙晉決賽 創台首次紀錄力戰3局 周天成淘汰對手闖進冠軍戰絕地大反攻 逆轉孫完虎晉級4強打到對手愣住 戴資穎公開賽輕鬆晉8強水上飛？3.8億運動中心地板竟冒水

嘉義1名工人，因為不滿年僅3個月大的女兒哭鬧不止，竟然拿摺疊的衣架打了女嬰，還持毛巾勒她的脖子，導致女嬰不幸死亡，這名爸爸被依殺人罪收押，而當時在場阻止無效的媽媽，一早被帶到殯儀館，她神情憔悴，沈默不語，檢方說解剖後發現死因有點複雜，要等報告出來，才能確認女嬰的致命傷。 檢方一早帶著女嬰的媽媽到殯儀館相驗，她一臉哀悽，因為老公就在自己面前，拿衣架毆打哭鬧的3個月大的女兒，還拿毛巾勒住女兒的脖子，當時她出面制止無效，女兒後來沒了呼吸心跳，送醫不治。 記者vs.女嬰媽媽：「爸爸在打你有阻止嗎？媽媽要不要說對不起？」 檢察官陳靜慧：「最嚴重的致命傷在哪？這個還沒有辦法說明。請問孩子的父母有悔意嗎？還在偵查中。」 水上分局副分局長黃堃洲：「主要傷勢在額頭跟她的頸部，都有傷痕跟勒痕。」 檢方相驗後發現，女嬰身形消瘦，左額處、頭頂、右眼皮都有傷口，頸部也有勒痕，而且左右瞳孔不等大，疑似腦出血。 社會局長劉志偉：「第2胎是個男生，那時候他們住在桃園的時候，第2胎也曾經發生疑似受虐致死的狀況。」 其實女嬰因為哭鬧被打，已經不是第1次，靠打零工賺錢的父親，每天只賺1千元，1家4口要養，4、5天前，他也以同樣的手法制止小女嬰哭鬧，沒想到這一次竟失手害死了親生女兒。事實上，他們的2兒子在4個月大時，也疑似遭虐致死，早被列為高風險家庭，社工多次介入，並曾詢問夫妻，是否要出養孩子，但遭到拒絕。 水上分局副分局長黃堃洲：「父親坦承他因為經濟壓力大。」 現在他們僅剩的3歲大女兒，已被社會局強制安置，而失手害死3月大女嬰的父親，涉嫌殺人罪，已被收押禁見。 《TVBS》提醒您：◎拒絕暴力 請撥打113◎反霸凌專線：0800-200-885◎尊重身體自主權 請撥打113、110 更多 TVBS 報導遭父親女友「錘子砸頭深骨」 5歲男童乖躺血枕：不敢哭惡劣！變態情侶下春藥性侵 寵物狗精神崩潰遭撲殺狠心媽將女嬰浸入水中 女嬰兩手癱軟不再哭鬧更多新聞報導台南數百坪傢具工廠大火 濃煙竄天際被未婚妻罵白癡！男悔婚不成賠10萬溺殺雙屍 律師:有未成年子女不應判死砂石車爆胎撞自小客起火 母死子重傷15歲少年殺爺奶 動機是怕給家人添麻煩相關新聞影音＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿有話想說？歡迎投稿>>>【Yahoo論壇】

【台灣醒報記者王慶宇綜合報導】科學家發現轉移性乳癌的新療法！美國辛辛那提癌症中心的柯塔吉利博士發現，透過放射性同位素與光敏性藥物的搭配，能夠有效的殺死轉移性乳癌細胞，且沒有太大的副作用。在美國國防部乳癌突破性研究獎金的資助下，此療法有望在5-10年內問世，造福世人。根據《每日醫學新聞》報導，目前治療癌症主要透過手術移除、輻射療法或是化療來進行，但此3種療法都有明顯的副作用。若癌細胞不幸擴散，這些療法對人體的毒性反應還會繼續攀高。據《美國癌症協會》的統計，轉移性乳癌病患的5年存活率約在22%左右，因此急需科學家研發出毒性較低且能有效治療病症的療法。辛辛那提癌症中心的柯塔吉利博士指出，轉移性乳癌目前有很高的致死率，病患就算抗癌成功，也有很高的復發機率。而如此高的致死率，主要是因為癌細胞很常會轉移至骨髓中，與重要的幹細胞共存，因此相當難治癒。《醫學快報》指出，利用光線來進行治療已經行之有年，但柯塔吉利博士將這個方法帶至另一個境界。透過放射性同位素所發出的紫外線，再搭配能受紫外光觸發而發揮功效的光敏性藥物，柯塔吉利博士得以精準的殺死躲藏在骨髓內的癌細胞，而不需將其他正常細胞一併殺死。柯塔吉利博士也因為此一創新且精準的療法獲得了美國國防部的乳癌突破性療法獎金。若一切順利，他的療法有望在5-10年內問世，並協助許多患者對抗比一般癌症更為難纏的轉移性癌症。

作者為世新大學副校長一位來自台灣的吳採頤發表她在2014年與多位友人創立Ambidio聲音科技公司的歷程，啟發了撰寫這篇跟聲音有關的文章。根據其所提出的具體想法是「如何藉由運算程式，處理聲音的方向、時間、響度、高低與距離感，重構大腦對聲音資訊的解讀，改變音場寬度與環繞的三度空間情境」 。此一理念最終想突破，在筆電、手機或PC的音箱上，仍可跳脫劇場多喇叭的製式作法，營造出具模擬現實聲音環繞音場的效果。這個夢想的實現，著實顛覆了1957年就商轉的立體聲技術，更帶出聲音工業與市場的革命思維。現實環境中的各種聲音，有極小到極大的聲音強度、極低到極高的聲音頻率，亦有單純到複雜的聲音組合，甚至還有損傷身心的噪音。這種種聲音的呈現，其影響性則因每個人的生理現況而異；當然，也和每個人所處的周遭環境或情境而有所不同。電視、電影和劇場的聲音同樣具有以上各種內容，只是它是在限制的範圍內去求觀眾的共鳴，反而於生理和心理的影響性就不如現實生活一般的複雜。在電視攝錄影外景作業中，尤其是劇情片之錄製，因為必須投射甚至誇大現實，必須注意聲音元素的表演。電視影像的消失會帶給觀眾甚大的震撼，但是沒有聲音的影像卻還是成立的。由此可理解，影視媒體中的聲音雖是不可少，卻僅居於影像的輔助地位而已，因而，聲音設計者在處理各類聲音的組合過程中必須適當的取捨，以符合影像的需要。如前言所提及Ambidio公司成立，其實仍須歸功於盧卡斯影業（Lucasfilm Ltd.）下的Skywalker Sound聲音設計師與導演Gary Rydstrom。提起盧卡斯的電影，不得不跟1971年盧卡斯影業的聲音商標The Deep Note和THX(Tomlinson Holman Experiment)標準扣連；當年，想播放盧卡斯電影的戲院，都需先合乎此一規格。所謂THX規格的規範，不光是對設備的認證，更包括對環境噪聲和室內空間頻率響應的要求。簡言之，不論在電影工作室、電影放映廳，還是家庭影院中的任何座位，都需達到一致的聲音的感受，才有資格取得盧卡斯電影的播映權。1973年於美國加州聖地牙哥推出的 IMAX（Image Maximum）半球形銀幕的電影院，當年係採用六聲道35釐米磁帶播放與畫面同步的聲音；其後，改良成為杜比數位及DTS多聲道系統；2015年，IMAX公司推出12.1（12聲道和一個超重低音），也就是13聲道多聲道聲音系統。有些影院為了顯現其身歷聲的感受，甚至在廳內就裝上幾十顆喇叭，以強調聲音的細緻度，經由聲音的精確集成、調校與定向過程，將聲音的再現發揮到極緻。其目的，不外乎就是要凸顯超寬螢幕與超立體視覺的影音合成與共伴效應。前幾個月，有位專研聲音技術的友人，提供了WIZOR X-Spatial聲音產製概念，剛好呼應Ambidio公司的聲音再現理念。其共同的概念皆認為，聲波的傳統概念實際上是具有不同聲壓模式的形式，經由這個假設，確實可以得出數學模組與現有的聲學和聲學理論完全不同；其次，大多數現有的聲音技術僅關注如何向聽眾傳遞聲音的主題，為了給觀眾提供環繞聲，需要有很多點聲源的音箱圍繞觀眾，甚至在天花板上安裝喇叭以提供頂部聲音，創造環繞聲效果。事實證明，真實的原始聲場是一個無縫、全音頻、360度與球形的呈現；亦即，聲音來自各個角度和各個方向，試圖要還原立體現實的自然聲感，確實不容易達成。上述WIZOR X-Spatial與Ambidio兩者的聲音處理理念皆認為，兼顧立體、現實與自然的環繞聲，不應僅是在聲源傳遞，更應致力於接收端；原理皆是，人類的耳朵和大腦聽覺感知機制，係從聲波壓力的不同壓力模式中獲取音源線索。換言之，如果可以專注於人類聽覺系統的解構，導向人類大腦傾聽3D虛擬現實環繞聲以及4D擴增實境的聲學效果，讓聲音進入人耳的外耳道，在鼓膜上產生振動，鼓膜通過將聲波轉換為電化學脈衝將訊號傳輸到大腦聽覺感知中心，替代擴音系統位置的物理特質，完成聲音的還原。如前所述，聲音工業一直無法跟上視覺工業的原因，不外乎人類的感官注意力仍趨於顯性的視覺表達。然而，本文的分享就是提醒影視產業在追求4K與8K影像的同時，亦應將聲音工業置之於重要角色。更期盼在物理化的技術中，莫忘人類感官的心理感受，宜重視如何提升人類的「心理聲學」，藉以增強和優化人腦對音樂、音效和聲音的靈敏度與感受。更多論壇文章 阿扁的老方法，救得了今天的民進黨嗎？ 怒嗆台灣是摘器官共犯結構—葛特曼傳奇 臺灣無意也無力和大陸對抗 民進黨為什麼要一直「護台灣」？ 換首「新國歌」如何？ ＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場>>> 投稿去

政治中心／綜合報導台鐵普悠瑪列車發生重大意外事件，共有18名旅客不幸身亡。親民黨主席宋楚瑜有感於這場事故帶來的傷害，22日在台北市政會議時，對台北市長柯文哲提出建議，他表示台北捷運已營運超過2０年，應該要全面檢驗，確認軌道沒有損壞等問題，柯文哲表示市府團隊會立即去探討此問題。而曾擔任台灣省長的宋楚瑜也向媒體表示，原本由省政府管理的鐵路局，凍省後變為由交通部管轄，有許多的問題，尤其是當年國民黨要負很大責任。▲針對普悠瑪列車事故，宋楚瑜表示應該要成立第三方調查小組，而北捷也需檢修。（圖／中央社）宋楚瑜指出，現在鐵路局的營收要用來支付以前員工之退休金，是不合理的，以前鐵道沿線所徵收而來的地產在變賣之後，收入沒有給鐵路局去做些安全維護的使用，而是歸給中央，「這些問題不根本解決，將來還是會出問題。」。宋楚瑜還分析，台鐵局應該要民營化、公司化，然而台灣鐵路常負責偏遠城鎮的交通，票價要被管制，那如此一來要怎麼用公司要營利的角度經營？另外車廂更新、人事訓練等花費，以現行車票營收是無法付擔的，這些議題應該都要好好思考。宋楚瑜也盼能盡快調查出普悠瑪列車的事故原因，他也表示會要求立法院親民黨黨團提案，儘速成立更高層級的第三方專案小組，提出調查報告，以讓大眾信服。並表示不要每次新聞熱潮一過，災難的檢討以及未來的預防又得過且過。更多三立新聞網報導柯P「台灣商品說」 他：最直白論述酸探視是打擾？綠委籲柯P要說到做到蔣萬安：我也是韓國瑜的小粉絲柯Ｐ兩岸一家親 藍營：吸走兩成票

2018年10月22日 上稿編輯： 陳文姿 環境資訊中心記者 陳文姿報導上週才傳出農地工廠在十年內合法化的爭議，今（22日）立法院即排審《工廠管理輔導法》（工輔法）修正案，主張擴大臨時工廠登記對象，並延長輔導期限。經濟部回覆質詢時表示，展延無助於解決農地工廠，本會期結束前就要將行政院版《工輔法》修法草案送立院審查。主席最後裁定等行政院版提出後再審。擔心《工輔法》一修，將放任違章工廠違法占據農地，環團一早在立院外召開記者會，指責已辦理臨登的工廠尚未解決，農地工廠以每年4000至6000家的速度爆增，問題未解決，這次修法本質就是「選舉的買票」。經濟部本會期提修法   完整解決農地工廠《工輔法》第33條、第34條於2010年修正，讓2008年3月14日前已存在的低污染農地工廠辦理「臨時工廠登記」，並在輔導期限內免受區域計畫法等處罰，等於是暫時性合法。民進黨立委林岱樺所提的修正案主張2016年3月31日前的工廠均可辦理臨時工廠登記。國民黨立委許淑華、王惠美的版本則以2016年5月20日前存在的工廠均納入臨時工廠登記。三版本均要求展延輔導期限。經濟部次長曾文生回覆質詢時表示，賴清德院長已經宣示，只靠展延無法解決問題。經濟部已在研擬草案，但此案牽涉環保部門（環保署）、土地管理部門（內政部）、農業部門（農委會），需要更多時間討論，將在本會期結束前將修正草案送至立法院。曾文生受訪時解釋，行政院所提的《工輔法》修正案會是完整的方案，不會只有展延。至於是不是只修正33、34條，則還在研議中。 主席裁示等行政院提案再審查時代力量立委高潞·以用·巴魕剌於會議開始即提程序動議。她表示，立院4月通過的臨時提案要求經濟部、農委會、內政部應於三個月內向立院專案報告，說明實施至今狀況與修法方向，但至今仍未報告。應等報告結束後再審查。召委陳超明最後決議請行政院於本會期結束前提出版本、並專案報告後，繼續審查。曾文生表示，經濟部的原則是中高污染輔導進合法工業區、低污染要輔導合法，還須討論土地分區法令等。此外，現在正在辦理違章工廠的清查與建檔，要求2019年底完成。據農委會調查，目前農地非農用的面積為6萬7800公頃，其中農地工廠占1萬3871公頃。經濟部將就工廠產業別、污染程度等進一步調查。經濟部中辦解釋，這是明年的預算，預計1月啟動，一年內完成調查。 環團批：農地工廠還在長  展延是為選舉買票趕在立院開議前，地球公民基金會、環境權保障基金會、主婦聯盟基金會等環團在立院外召開記者會要求立即停止審查。地球公民基金會山林國土組專員吳其融指責，這三個修正版本只是把問題展延、拖到未來，「本質就是選舉的買票」。主婦聯盟環境保護基金會研究員湯琳翔指出，去年行政院提520後新增違章工廠即報即拆，第一波只拆了15家。行政院應先告訴大眾違章工廠新增的情形。吳其融也表示，7000多家已辦理臨登的工廠至今只有50家完成合法化，政府應該做的是在農業安全下找到違章工廠的處理配套。林岱樺反駁環團指責，她說如果這是為選票考量，為何國民黨時期不處理。她指出，農地工廠的土地融資跟稅賦減免都受到限制，業者用自主的力量帶起經濟。企業經營禁不起一拖再拖，《工輔法》應盡快討論。

性別工作平等法對於有育嬰留職停薪需求之受僱者，規定受僱者任職滿6個月後，於每1子女滿3歲前，可以向雇主申請育嬰留職停薪，期間至該子女滿3歲止，但不得逾2年。並且規定雇主不得拒絕，且不能因受僱者請育嬰留職停薪而予以不利對待，在受僱者育嬰留停結束後，應讓員工回復申請育嬰留停前的原有工作。桃園市副市長游建華表示，但是依照勞工保險局提供桃園市育嬰留職停薪期滿復職關懷名冊，107年1至9月計有男性257人、女性1554人勾選育嬰留停期滿復職，以此統計數據來看，目前申請育嬰留職停薪的女性受僱者遠遠多於男性受僱者。游建華說，為鼓勵爸爸媽媽共同育兒，桃園市政府勞動局於107年10月22日召開107年超級奶爸暨優良雇主圖文創作頒獎記者會，邀請科技業的育嬰留停奶爸、設置哺集乳室的同致電子企業股份有限公司以及設置幼兒園的景碩科技股份有限公司於記者會上分享相關經驗，並藉此呼籲事業單位提供友善優質的工作環境，共創勞資雙贏。游建華說，呼籲事業單位提供友善優質的工作環境，共創勞資雙贏。勞動局局長王安邦說，同時為推廣友善職場之理念，廣邀民眾將創意巧思融入保護勞工、性別平權、友善措施之理念，勞動局亦舉辦文學及海報創作比賽，期望喚起民眾與事業單位對友善職場議題之重視，並於本次記者會進行頒獎。在本次創作比賽中，葉柏舜以「阿君」獲得社會文學組第一名，張佳柔以「友善職場「青」勢力」獲得學生文學組第一名。鄭由健以「友善循環-勞資雙贏」評選為社會海報組第一名，曾紫瑄以「就算我前後翹，也不用你批評指教!」評選為學生海報組第1名。得獎作品連同育嬰留停奶爸及友善企業訪談內容將於桃園市政府1樓川堂展出至10月26日，歡迎有興趣的民眾前往參觀。王安邦說，同時為推廣友善職場之理念，廣邀民眾將創意巧思融入保護勞工、性別平權、友善措施之理念。更多新聞推薦● 9月失業率3.76% 創18年來同期最低

【早安健康／黃獻銘中醫師】在華人社會，一旦發現手腳冰冷的問題，十有八九會選擇使用中醫藥協助改善。但執業多年，我發現民眾對於手腳冰冷有著錯誤的認知。 故事往往是類似的：「我很注重養生，努力喝桂圓紅棗茶、十全大補湯或是羊肉爐，雙手還是冷吱吱。而且嘴巴一直破，痘痘一直長、身材一直胖，月經卻依然疼痛不堪……明明我應該是屬於『冷底』體質，為什麼身體都沒改善？」每當我聽到這番自白，內心都不禁搖頭嘆氣。 華人社會自小就灌輸我們許多藥食同源的觀念。對於一般食物的寒熱屬性，一般人都有概略的認知。覺得火氣大就喝青草茶、椰子水，冷底就吃薑母鴨、羊肉爐、燒酒雞、四物湯……熱者寒之，寒者熱之，陰陽調和，這難道不對嗎？ 首先要釐清一個觀念：四肢冰冷不等於寒性體質！ 有別於早期農村社會營養條件缺乏，餐桌上時常缺魚少肉。現代人飲食習慣西化，肉食、烤、炸、辣或辛香調味比古早社會更加普遍，加上熬夜的習慣與精神壓力過大，都是驅使人體往「熱性體質」的方向發展的要素。但現代人十有八九，傾向於判斷自己是「冷底」，這是為什麼呢？ 我們想像身體是一個中央空調的建築物，暖氣藉由管路送到各個房間。如果某個房間突然變的很冷，我們可以做出兩個合理的懷疑： 1. 暖氣機的問題，比如沒電或煤油或柴火燒完了 2. 通風管路阻塞了 如果是第一種情形，代表整棟建築物泰半都得不到暖氣的供應。中醫稱「陽虛型體質」，俗稱寒性體質。這時候添柴生火，比如使用桂圓、生薑、人蔘、肉桂、黃耆、附子、當歸等「溫補」的藥材是有益的。 但如果是第二種阻塞性原因，再去添柴生火，多餘且無法流通的熱能更可能造成鍋爐過熱，出現種種上火的症狀。中醫稱「陽鬱型體質」。這時候使用上述的「溫補」藥材，反倒火上加油。輕則口乾便秘失眠，重則痤瘡如雨後春筍地冒出，月經不調，或進展為「痰熱體質」代謝受阻體重上升，成為一個手腳冰冷，但滿臉痤瘡的胖子。 這時候出現兩個問題，我如何簡易判斷自己的體質？如果我是陽鬱性體質，該怎麼處理？ 關於「陽鬱型體質」，有兩點特色： 1. 寒冷的表現，只出現在局部或末梢。 2. 身體同時有「寒性」與「熱性」的矛盾徵候。比如手足冰冷卻滿臉痤瘡，怕冷卻口乾舌燥，月經來腹部冷痛卻伴隨小便短赤…… 如果有以上特色，你很有可能是陽鬱型體質，建議您暫時把吃補的習慣改掉，並洽詢專業中醫師做完整體質判定。 手腳冰冷該溫補？小心越補越上火！下一頁中醫師教您這樣養生更好！ 通，即是補 至於治療方面，如果是伴有容易緊張、上腹容易悶脹、噁心泛酸等症狀，往往是長期精神壓力，運動量不足。常見工作繁重的上班族。可以選用開陽解鬱茶。以及在辦公室空檔勤做太極甩手功，加強末梢氣血循環。 太極甩手功 開陽解鬱茶： 陳皮、木香、荷葉、夏枯草各兩錢，裝入棉布袋中，以熱開水悶煮十分鐘即可，代茶飲用。 如果面色紫暗、聲音有力、身體腫脹、月經不暢或血塊多。屬於血瘀性體質。表示負責運送營養與熱能到身體末梢的血液循環阻滯。可多食用蓮藕，活血通陽。 「以後別做冰友，冰友不能牽手~」這首改編自周興哲《以後別做朋友》的歌詞，是多麼的寫實。中醫養生保健，以各種自然的藥草與身體導引，讓失衡的生心理平衡趨於中和。不過一般民眾體質判斷上，仍存在許多誤區，造成許多養生觀念的誤用。希望在諮詢專業中醫師後，人人都能有一雙炙熱的太陽之手，能將冷風中捂著冰冷雙手呼氣的女(男)友溫暖地放在手心。 【延伸閱讀】 作者簡介：黃獻銘中醫師，明悅中醫診所院長、台中榮民總醫院醫師、高雄市立中醫醫院醫師、嘉義基督教醫院醫師，醫師國考榜首，中醫西醫雙執照醫師。FB：。